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摩臣娱乐平台挂机早餐营养比较吃面包还是蛋糕?
作者:管理员    发布于:2019-09-09 20:27    文字:【 】【 】【

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  面包好,蛋糕脂肪较高,早上不适合吃高脂肪高糖类的食物,面包易消化且推荐全麦面包,健康营养,因为全麦面包营养价值比白面包高,含有丰富粗纤维、维生素E、B族维生素以及锌、钾等矿物质。

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